Melanin là 1 trong những sắc tố domain authority tự nhiên, màu tóc, da với mắt ở fan và động vật hoang dã chủ yếu phụ thuộc vào vào các loại và lượng melanin có trong cơ thể. Nghiên cứu và phân tích đã phát hiển thị rằng melanin rất có thể giúp bảo vệ da ngoài tia UV. Vậy melanin là chất gì? Và các bệnh lý nào tương quan đến melanin?


Melanin là nhan sắc tố sở hữu lại color cho da, tóc và mắt của con người. Những người da sẫm màu có khá nhiều melanin trên domain authority hơn những người dân da sáng. Melanin được tiếp tế bởi các tế bào call là tế bào melanocytes (tế bào biểu so bì tạo hắc tố). Kế bên ra, melanin có khả năng bảo vệ làn da tránh bị thương tổn do tia nắng mặt trời, và các tế bào melanocytes tăng cấp dưỡng melanin để phản ứng với ánh nắng mặt trời. Tàn nhang lộ diện ở mọi bạn thuộc phần đa chủng tộc khác nhau, là rất nhiều vùng nhỏ tuổi và tập trung của ngày càng tăng sản xuất melanin.

Bạn đang xem: Melanocytes là gì

Mọi người đều sở hữu số lượng tế bào melanocytes như nhau, nhưng một số trong những người tạo thành nhiều melanin hơn những người khác. Nếu đông đảo tế bào melanocytes chỉ tạo ra một không nhiều melanin thì tóc, da và mống mắt của chúng ta cũng có thể rất nhạt màu. Trường hợp tế bào melanocytes của người tiêu dùng tạo ra những melanin hơn, thì tóc, da cùng mắt của bạn sẽ có màu tối hơn.

Số lượng melanin mà khung hình bạn tạo thành ra dựa vào vào gen. Nếu bố mẹ bạn có khá nhiều hoặc ít nhan sắc tố da, thì tất cả thể các bạn sẽ giống họ. Khi bạn ở dưới tia nắng mặt trời, khung người bạn tạo ra nhiều hắc tố hơn. Nó hoàn toàn có thể giúp đảm bảo cơ thể né tia cực tím (UV) có hại. Tuy vậy nó cảm thấy không được để giữ cho bạn bình an khỏi tia nắng mặt trời. Da của người sử dụng đã bị tổn thương nếu bạn bị rám nắng hoặc đưa sang color sẫm hơn một chút. Đó là nguyên nhân tại sao bạn luôn phải che chắn mang đến da với thoa kem phòng nắng.


gen 1-1 PARK-SNCA
Số lượng melanin mà khung người bạn sinh sản ra dựa vào vào gen

Các nghiên cứu cho biết thêm những người có làn domain authority sẫm màu ít bị ung thư da hơn những người dân có làn da sáng màu. Mặc dù nhiên, buộc phải thêm nhiều nghiên cứu khác để biết liệu điều này còn có phải bởi số lượng melanin trong da của mình hay không.

Con người có 3loại melanin:

Eumelanin chủ yếu tạo ra màu tối ở tóc, mắt cùng da. Bao gồm hai loại eumelanin: nâu với đen. Tóc đen và nâu xuất phát từ sự trộn trộn khác nhau của một số loại eumelanin black và nâu. Tóc vàng xẩy ra khi cơ thể chỉ tất cả một lượng nhỏ eumelanin màu nâu và không tồn tại eumelanin color đen.Pheomelanin tạo thành màu cho các thành phần của cơ thể bạn như môi và rứa vú. Nếu bạn có mái tóc màu đỏ, điều đó có nghĩa là số lượng pheomelanin và eumelanin ngang nhau. Tóc kim cương dâu tây xảy ra khi bạn có eumelanin nâu cùng pheomelanin.Neuromelanin có tác dụng kiểm soát màu sắc của tế bào thần kinh. Các loại này không liên quan đến màu sắc hiệ tượng cơ thể mà bạn có thể nhìn thấy.

Tế bào melanocytes (tế bào biểu suy bì tạo hắc tố) tạo nên eumelanin và pheomelanin. Neuromelanin được kiếm tìm thấy trong não.


2. Các bệnh lý và rối loạn liên quan cho melanin


Các vụ việc với melanin có tương quan đến một số rối loạn nhan sắc tố da.


Bạch tạng
Bệnh bạch tạng là xôn xao hiếm gặp mặt khi khung hình có vô cùng ít melanin

Nám da. Những người bị nám da có những mảng gray clolor trên mặt. Các nhà nghiên cứu cho rằng lý do dẫn cho nám đó là vì hormone, thuốc kiêng thai và tiếp xúc với ánh nắng mặt trời. Các loại kem kê đơn rất có thể làm mờ lốt nám cùng kem kháng nắng hoàn toàn có thể giúp triệu chứng này không trở nên tồi tệ hơn. Điều trị bằng laser và lột da bởi hóa hóa học cũng rất có thể hữu ích.Mất nhan sắc tố sau thời điểm da bị tổn thương. Đôi khi sau khi da của người tiêu dùng bị bỏng, phồng rộp hoặc bị lây lan trùng, khung người bạn ko thể sửa chữa thay thế melanin ở khoanh vùng bị tổn thương kia nữa. Bạn sẽ không cần điều trị vụ việc này nhưng chúng ta có thể che khu vực này bằng cách trang điểm nếu nó làm tác động đến bề ngoài hình của bạn.Mất thính lực: Melanin bên cạnh đó đóng một phương châm trong thính giác. Những nghiên cứu thuở đầu cho thấy mối liên hệ giữa hiện tượng có quá ít melanin với mất thính giác hoặc điếc.

3. Phương pháp để tăng hắc tố vào cơ thể


Các chất dinh dưỡng rất có thể là khóa xe để tăng melanin một cách thoải mái và tự nhiên trên da. Dưới đó là một số chất dinh dưỡng mà các phân tích đã cho thấy thêm có thể giúp cơ thể bạn sản xuất những melanin hơn.


dinh dưỡng
Bổ sung chất bồi bổ giúp cơ thể sản sinh melanin những hơn

Chất chống oxy hóa

Chất phòng oxy hóa cho biết tiềm năng vượt trội nhất để tăng tiếp tế melanin. Mặc dù cần nhiều nghiên cứu hơn, một số nghiên cứu vớt đã cho biết chất kháng oxy hóa hoàn toàn có thể hữu ích.

Các vi chất dinh dưỡng như flavonoid hoặc polyphenol tới từ rau củ trong chế độ ăn, hoạt động như chất chống oxy hóa mạnh và tất cả thể tác động đến sản xuất melanin. Một vài trong số chúng có thể làm tăng nhan sắc tố melanin, trong lúc những các loại khác có chức năng ngược lại. Ăn những thực phẩm giàu hóa học chống lão hóa như rau củ lá xanh đậm, quả mọng đen, sô cô la đen và những loại rau xanh nhiều màu sắc để có thêm hóa học chống oxy hóa.

Vitamin A

Các nghiên cứu cho biết vitamin A rất quan trọng đối với câu hỏi sản xuất melanin và quan trọng để bao gồm một làn domain authority khỏe mạnh. Bạn nhận được vitamin A từ bỏ thực phẩm, đặc biệt là các nhiều loại rau bao gồm chứa beta carotene, ví dụ như cà rốt, khoai lang, rau bina cùng đậu Hà Lan.

Theo nghiên cứu, một nhiều loại carotenoid (chất tạo thành màu đỏ, vàng với cam) được kiếm tìm thấy trong vitamin A. Nó cũng hoàn toàn có thể đóng một sứ mệnh trong câu hỏi sản xuất melanin và phòng tia cực tím. Bạn cũng có thể tăng lượng vitamin A bằng cách ăn nhiều thực phẩm giàu vitamin A hơn hoàn toàn như là rau color cam (cà rốt, bí, khoai lang), cá với thịt.

Vì vi-ta-min A là một loại vitamin tung trong chất béo bắt buộc nó hoàn toàn có thể tích tụ trong khung hình bạn. Viện mức độ khỏe giang sơn Hoa Kỳ khuyến nghị người dân cần tuân theo lượng đề xuất hàng ngày là 700 mcg cho đàn bà và 900 mcg mang đến nam giới. Trẻ nhỏ thậm chí đề nghị ít vitamin A hơn mặt hàng ngày. Thiếu nữ mang thai tránh việc sử dụng vượt quá liều lượng vitamin A mặt hàng ngày, vì rất có thể gây nguy nan cho em bé.


Chế độ bồi bổ giàu vitamin A góp tăng sức đề kháng
Vitamin A rất quan trọng đặc biệt đối với bài toán sản xuất melanin và phòng tia cực tím

Vitamin E

Vitamin E là 1 loại vitamin đặc trưng đối với sức khỏe làn da. Nó cũng là 1 trong chất chống oxy hóa và có thể tăng mức độ melanin. Khoác dù không tồn tại nghiên cứu nào chứng tỏ mối contact trực tiếp thân vitamin E và nhiều melanin hơn, nhưng một vài nghiên cứu cho thấy thêm vitamin E có thể giúp bảo vệ da khỏi tai hại của tia nắng mặt trời.

Bạn có thể nhận được nhiều vitamin E hơn bằng cách uống thuốc bổ sung cập nhật hoặc ăn uống nhiều thực phẩm nhiều vitamin E hơn hoàn toàn như rau, ngũ cốc, những loại hạt với quả hạch.

Thảo mộc và thực vật

Một số nghiên cứu đã khám phá những tiện ích tiềm năng của những loại thảo mộc và trà trong việc đảm bảo an toàn da khỏi mối đe dọa của tia UV. Các sản phẩm từ thảo mộc như trà xanh cùng nghệ, cực kỳ giàu flavonoid và polyphenol, rất có thể làm tăng hắc tố và rất có thể giúp bảo đảm da.

Cho mang đến nay, không tồn tại nghiên cứu vớt nào chứng minh các loại thảo mộc có tác dụng tăng cấp dưỡng melanin. Mặc dù nhiên, nếu như bạn lưu ý đến việc thử những loại thảo mộc sẽ giúp đỡ ích cho làn da của mình, bạn cũng có thể tìm thấy những nhiều loại thảo mộc này trong những thực phẩm xẻ sung, trà và tinh dầu.

Xem thêm: Tìm Khoảng Cách Giữa 2 Đường Thẳng Chéo Nhau, Khoảng Cách Giữa Hai Đường Thẳng Chéo Nhau

Nếu làn da của bạn đang chạm chán vấn đề, chúng ta nên đến khoa da liễu tại các cơ sở y tế uy tín sẽ được khám và tư vấn, không nên tự ý tải thuốc điều trị bởi rất có thể làn da của các bạn sẽ bị kích ứng bởi một số hợp chất mà bạn không còn hay biết. Bệnh viện Đa khoa thế giới versionmusic.net là cửa hàng y tế chất lượng cao tại Việt Nam, có đội ngũ bác sĩ được huấn luyện bài bản, siêng sâu, giàu khiếp nghiệm. Trang sản phẩm y tế đầy đủ, hiện đại, nhập khẩu từ Mỹ, Anh, Đức, Nhật Bản... Cửa hàng vật chất được thiết kế theo tiêu chuẩn chỉnh quốc tế, những phòng bệnh giống hệt như khách sạn 5 sao, với đến cho những người bệnh không gian, môi trường dễ chịu và thoải mái nhất, giúp vấn đề điều trị đạt được kết quả cao.


Để được hỗ trợ tư vấn trực tiếp, người sử dụng vui lòng bấm số 1900 232 389 (phím 0 để gọi versionmusic.net) hoặc đk lịch đi khám tại viện TẠI ĐÂY. Nếu mong muốn tư vấn sức khỏe từ xa cùng bác bỏ sĩ versionmusic.net, khách hàng đặt lịch support TẠI ĐÂY. Tải áp dụng độc quyền Myversionmusic.net để tại vị lịch cấp tốc hơn, theo dõi và quan sát lịch thuận lợi hơn